减肥与肥胖概述

肥胖意味着有太多的身体脂肪,你的健康处于危险之中。体内脂肪过多会导致2型糖尿病,心脏病,高血压,关节炎,睡眠呼吸暂停,和中风。

什么是肥胖?

如果医生告诉你你肥胖,他们不是想让你难过。他们用了一个特定的医学术语--肥胖--和你谈谈你的重量.

“肥胖”一词的意思是身体脂肪过多。它通常基于你的体重指数(bmi)。您可以使用身体质量yabo888指数计算器.体重指数比较你的体重和身高。

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