排卵期计算器yabo888

月经周期因人而异,月复一月。用这个计算器看看你yabo888什么时候可能在排卵,帮助你找到你最能生育的日子。

排卵迹象

  • 基础体温升高,通常是1/2到1度,用温度计测量
  • 黄体生成素(LH)水平升高,测量在一个家庭排卵试剂盒
  • 宫颈粘液,或阴道分泌物,看起来更清晰、更薄,有弹性的,比如生蛋白
  • 乳房胀痛
  • 腹胀
  • 光发现
  • 腰部轻微疼痛或抽筋

怀孕贴士

  1. 知道什么时候排卵:
    排卵通常发生在下一次月经开始前14天,但月经周期会因月而异,即使是有规律月经周期的女性也是如此。为了更好地理解排卵期,记录你的基本体温和宫颈粘液。你也可以使用非处方排卵预测试剂盒来检查排卵前尿液中的激素变化。
  2. 经常做爱:
    当你在排卵前1 - 2天做爱时,你怀孕的几率最大。但是周期的长度不同,有些女性的月经周期不规律或计算错误。精子可以在女性体内存活5天。为了对冲你的赌注,在排卵前3天开始性生活,在你认为排卵后2 - 3天继续性生活。
  3. 做爱后保持低调?
    长久以来,人们都认为做爱后你应该至少在床上躺15分钟,让精子有机会进入卵子。然而,最近的研究没有发现支持这种说法的证据。
  4. 保持健康的体重:
    研究表明,体重过轻或过轻可能会扰乱排卵,影响关键荷尔蒙的产生。健康的身体质量指数在18.5到24.9之间。适度的运动可以保持健康,但现在不是训练马拉松的时候:剧烈运动会打乱你的月经周期,让你更难怀孕。
  5. 缓解压力:
    研究表明,压力可能会让人更难怀孕。瑜伽,冥想,长距离散步有助于减轻压力,提高整体幸福感。
  6. 管理医疗状况。
    如果你患有糖尿病,哮喘,或癫痫、确保它在控制之下。告诉你的医生你可能正在服用的任何处方药或非处方药,因为它们可能会影响你怀孕的机会。
  7. 他的健康很重要,了。
    人们通常认为生育是女人的责任,超过33%的生育问题只涉及男性,另外33%的调查对象是夫妻双方。像女人一样,男性可以通过戒烟来改善他们的生殖健康,限制酒精、健康饮食,和降低压力。
  8. 想要男孩还是女孩?
    一些理论声称,你可以通过在一个月的特定时间或特定位置发生性行为来影响宝宝的性别。然而,没有成功的,选择宝宝性别的自然方法。除非你使用精子分类技术,然后是人工授精。

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